マッサージ治療中の練習は、東に何世紀にも使用されている、それは西には比較的最近の現象はここに。一方、現代医学の驚異より多くの人が無料の治療、非侵襲的な治療法は病気のために向けて検討している多くのawestruckは、残っている。マッサージ療法として人気を集めてしたことがないアメリカでは今日です。
研究の多くは、マッサージ療法は非常に効果的なストレス解消法が示されている。以前の研究では、マイアミ大学医学部で実施し、米国アカデミー児童思春期精神医学誌に掲載の、より彼らは入場の時には、子どもたちが毎日の治療マッサージの30分以内落ち込んで受信され、不安を提案。
この特定の研究は、対照群では、子供たちの健康とは、テストグループ内の子供たちの行動の顕著な違いは、観測された。看護師の研究に参加しても、子供たちの他に、睡眠の質の高いレベルを達成することができた協力的だったと指摘した。は、生物学的なレベルでは、対照群の唾液中にコルチゾール（ストレスホルモン）の低レベルの展示では、子供とその尿中に。マッサージだが、すぐにストレス解消に大きな役割を演じることができる研究者に明らかになった。
が高いことの両方の医学界と一般市民への影響は、ストレスは、個々の健康にもされて実現することができるようになっている奨励している。一部の医師や研究者たちはストレス皮膚障害、高血圧、頭痛、消化器の病気、筋肉痛など、西洋世界のすべての病気の75 ％以上は、責任があるとうつ病提案してきた。歳マッサージ療法の古い技術を採用することにより、これらの恐ろしい病気の克服は異なる可能性が存在しています。
ビクトリア朝の著名な医師、博士ストレッチダウジング、 1887は、次の先頭でメモ： "心のマッサージをする前に、落ち着き、 vacillatingと摂動も、落胆の状態、マッサージ、静かな、静かで、穏やかで落ち着いた後になるのです。実際には、疲れた心と心配を心安らかな、穏やかで、リフレッシュに変換されています。 "現代医学の分野では、特定の約束を十分にしても、知識とは過去の洞察を無視するのは賢明ではない。マッサージ療法無数の人々現代生活のストレスに対処する手助けをしてきました。それもあなたのことができるかもしれない。
ステファニーのMacintoshの認定マッサージセラピストポートランドに基づいています。彼女の成長していないときの練習で忙しい彼女は、彼女massagetherapy101.comでブログを書いて-情報についての洞察力に富んだW ebサイト マッサージ療法の利点無料治療よくある質問 ものです。
